Title
LESÕES NO CROSSFIT: UMA REVISÃO DE LITERATURA SOBRE
PREVALÊNCIA E FATORES DE RISCO ASSOCIADOS EM ATLETAS E
PRATICANTES
PREVALÊNCIA E FATORES DE RISCO ASSOCIADOS EM ATLETAS E
PRATICANTES
Subject
Monografia
Description
Esse trabalho tem como objetivo “Avaliar a ocorrência de lesões relacionadas à prática
de CrossFit e suas repercussões na estrutura e função muscular”. Para isso, foi
utilizada a metodologia de uma revisão bibliográfica sobre lesões na prática de
CrossFit. Foram pesquisados artigos nas bases de dados PubMed, Cochrane,
SciELO, PEDro e LILACS, entre 2013 e 2024, utilizando descritores como
(CROSSFIT) AND (INJURY) e outros relacionados. Foram incluídos estudos
observacionais e revisões de literatura que abordam lesões no CrossFit, excluindo
aqueles que comparavam CrossFit com outras modalidades ou envolviam populações
com condições patológicas pré-existentes. A seleção dos artigos envolveu leitura de
títulos e resumos por duas pesquisadoras de forma independente, com um terceiro
pesquisador resolvendo divergências. Os artigos selecionados passaram por uma
leitura completa e tiveram dados extraídos para análise. A revisão se concentrou em
lesões em atletas de CrossFit, excluindo estudos sobre outras práticas físicas e
patologias específicas. A análise incluiu estudos disponíveis online até março de 2024,
dentro do período de 2013 a 2024. Os resultados analisaram os efeitos musculares
da carga excessiva no Crossfit, revelando significativos riscos de lesões. Com uma
amostra de 29.165 participantes (36,36% atletas e 63,64% praticantes),
predominantemente homens (9.702 homens e 6.551 mulheres) entre 17 e 60 anos, a
prevalência de lesões variou de 19% a 53%. As lesões mais comuns foram nos
ombros, coluna lombar e joelhos, com punhos e mãos afetados em menor proporção.
Praticantes avançados têm maior risco de lesões comparados a iniciantes e
intermediários. A taxa de lesões variou de 0,2 a 18,9 por 1000 horas de treinamento,
destacando a necessidade de abordagens individualizadas para reduzir os riscos.
Este estudo contribui para melhor preparar atletas e praticantes sobre as áreas mais
afetadas na prática do CrossFit, abrir caminho para pesquisas futuras sobre lesões
relacionadas às práticas esportivas.
de CrossFit e suas repercussões na estrutura e função muscular”. Para isso, foi
utilizada a metodologia de uma revisão bibliográfica sobre lesões na prática de
CrossFit. Foram pesquisados artigos nas bases de dados PubMed, Cochrane,
SciELO, PEDro e LILACS, entre 2013 e 2024, utilizando descritores como
(CROSSFIT) AND (INJURY) e outros relacionados. Foram incluídos estudos
observacionais e revisões de literatura que abordam lesões no CrossFit, excluindo
aqueles que comparavam CrossFit com outras modalidades ou envolviam populações
com condições patológicas pré-existentes. A seleção dos artigos envolveu leitura de
títulos e resumos por duas pesquisadoras de forma independente, com um terceiro
pesquisador resolvendo divergências. Os artigos selecionados passaram por uma
leitura completa e tiveram dados extraídos para análise. A revisão se concentrou em
lesões em atletas de CrossFit, excluindo estudos sobre outras práticas físicas e
patologias específicas. A análise incluiu estudos disponíveis online até março de 2024,
dentro do período de 2013 a 2024. Os resultados analisaram os efeitos musculares
da carga excessiva no Crossfit, revelando significativos riscos de lesões. Com uma
amostra de 29.165 participantes (36,36% atletas e 63,64% praticantes),
predominantemente homens (9.702 homens e 6.551 mulheres) entre 17 e 60 anos, a
prevalência de lesões variou de 19% a 53%. As lesões mais comuns foram nos
ombros, coluna lombar e joelhos, com punhos e mãos afetados em menor proporção.
Praticantes avançados têm maior risco de lesões comparados a iniciantes e
intermediários. A taxa de lesões variou de 0,2 a 18,9 por 1000 horas de treinamento,
destacando a necessidade de abordagens individualizadas para reduzir os riscos.
Este estudo contribui para melhor preparar atletas e praticantes sobre as áreas mais
afetadas na prática do CrossFit, abrir caminho para pesquisas futuras sobre lesões
relacionadas às práticas esportivas.
Creator
GABRIELA GREGÓRIO GONTIJO E TAYNARA FRANÇA ALMEIDA
Publisher
Prof. Me. Guilherme Augusto Santos Araujo.
Date
SETE LAGOAS 2024
Contributor
Faculdade Facsete
Language
Português
Identifier
Fisioterapia